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时至今日，新冠肺炎疫情的阴影依旧笼罩全球，延迟了一年时间的东京奥运会充满了多种不确定因素。因此，奥运会的金牌更显得弥足珍贵。
奥运健儿的努力拼搏，谱写了一曲人类挑战生命极限的乐章，随着一块块奖牌的诞生，每一声的呐喊，都彰显出生命的抗争；每一次国旗的升起，都在宣告着生命的伟大！
2021年7月25日上午，应中华遗嘱库常务理事亓奉兰女士的特别邀请，2008年奥运火炬手，2022北京冬奥会宣讲团周晨光老师和夫人孙洁女士走进中华遗嘱库北京第二服务中心进行奥运知识宣讲。
自2001年开始，这对公益夫妻就在青少年群体当中普及奥林匹克教育，并成功举办青少年模拟奥运会及模拟冬奥会。7月25日，周老师夫妻二人带着08年北京奥运的火炬，来到了中华遗嘱库北京第二服务中心。
此次活动由中华遗嘱库的高雪老师接待，高雪老师带领着周老师夫妻参观，一并进行讲解介绍。双方不时地进行交谈、互动，现场气氛十分活跃。
常务理事亓奉兰女士讲解了中华遗嘱库就是要推动全社会对家庭理念和风尚的重新认识，建立客观豁达的生死观。
推动遗嘱进入每个中国家庭，以帮助他们解后顾之忧，传和谐家风。这也中华遗嘱库全体工作人员为之奋斗的使命。
周老师与现场18名优秀义工志愿者代表分享了自己与奥运结缘的过程，以及作为一名基层体育老师，一路走来推广奥林匹克文化和运动的感受。
周老师讲述从2002年开始，在没有任何资助的情况下，自己用平时积累的10万余元为学生举办了首届模拟古代奥运会。为了让小学的孩子们深入浅出的学习，周老师用软泡沫材料做成了各种比赛器材，孩子们在进行趣味体育比赛的同时，也能更好的了解奥林匹克运动。
通过举办校园模拟奥运会，让孩子们获得快乐的奥林匹克教育核心价值。同时，他也把开展奥林匹克教育，弘扬体育精神作为未来工作的责任和使命。
说起令他骄傲的模拟奥运会，周老师露出了自豪的笑容，“我永远不会忘记那些日子。无论是奥运知识筹备还是自制儿童运动器材的创新设计和制作，都离不开家人的支持。”为了让更多孩子参与到奥林匹克运动中来，周老师在家人的帮助下，用最简单的泡沫、橡胶圈、轮胎等器材完成了模拟奥运会体育器材的改良，让他们更适合于青少年使用。
同时他还自费为模拟奥运会制作了奖牌、火炬台、橄榄枝等。周老师说，在模拟奥运会开始那天，学生们穿戴各异，代表不同的国家入场。当空灵而庄严的《体育颂》响起，当身穿洁白长袍、头戴橄榄枝的奥运小天使点燃圣火时，全场一片沸腾。
看到孩子们昂首挺胸地走在运动场上，神色庄严地传递火炬时，在场的许多家长和老师们都留下了幸福的泪水，这才是体育原本的样子：神圣、美丽、尊严、浪漫！
2008年8月7日，周晨光接过了那只象征着光明与希望的祥云火炬，作为北京奥运会火炬传递的第196棒火炬手，跑完了属于他的一百米。这是独属于一个体育教师的一百米，也是属于奥林匹克教育的一百米。这一百米不是结束，而是下一段崭新青少年奥林匹克教育征程的开始。
从上个世纪的五好家庭，到全球十大奥运家庭，再到参选2019年“首都最美家庭”，周晨光一家在全民奥运的浪潮中始终走在最前列，在宣传奥运的同时收获了家庭的幸福和家风的传承。
谈及走过的这些年，周老师说，自己做奥林匹克教育的过程中，最感谢也最愧疚的就是自己的家人。“我爱人总是默默地拿自己的工资来支持我，从没有怨言。筹备第一届模拟奥运会时，家里实在拿不出钱去租车拉展板，我儿子拿出了从小到大的压岁钱。那一刻，我哭了。”
孙洁老师也利用精心制作的PPT向大家介绍了冬奥会的来历和基本知识。很多人以为奥运会上的运动离我们百姓很远，今天在周老师的引导下，我们发现原来它就在我们身边，我们也可以尝试。现场周老师还带着义工志愿者们做了几个走进社区的运动小游戏。
在愉快的交流结束后，亓奉兰女士向周老师夫妇赠送了民法典、《中华遗嘱库白皮书》、以及中华遗嘱库文创产品等。
北京获得2022年冬奥会主办权，周晨光一家又将全部热情投入到冰雪运动的宣传推广普及中。在这个家庭里，每个人都能独当一面，为了同样的目标——传播奥林匹克教育、传承奥运精神而奋斗着，和谐幸福的氛围始终不变。
周老师也表示自己也是一名志愿者，与中华遗嘱库义工们一样，虽然是在传播奥运精神，宣讲奥运知识，但实质理念和中华遗嘱库的宗旨是相同的。为了同一个方向而努力！
奥运是窗、我们都在守望；奥运是路，我们都在行走；奥运是圣地，我们都是“团结、友谊、进步”建设和谐世界的志愿者。“绿色、人文、科技”、“为国争光的爱国精神、艰苦奋斗的奉献精神、精益求精的敬业精神、勇攀高峰的创新精神、团结协作的团队精神”，无不展现着现代文明的时代特征。
这是人类的共同追求，也是我们一直倡导的理念。我们的核心价值是公正、安全、专业、持续；我们所做的一切都是围绕着这八个字。我们要达到的目标就是解后顾之忧，传和谐家风。